Nie obawiaj się prosić o pomoc !
Opublikowano: 3 czerwca, 2024
Proszenie o pomoc jest trudne, gdyż wymaga od nas, aby być szczerze otwartym wobec siebie oraz wobec drugiej osoby "pomocowej" w zakresie przeżywanych emocji, trudności oraz niezaspokojonych potrzeb. Aby móc z kimś porozmawiać o sobie, musimy powiedzieć, jak się czujemy, z czym jest nam trudno, czego potrzebujemy, ale również czego się boimy.
Czytaj więcej