Fotorelacje ze szkolenia „Zatrzymać kryzys: narzędzia i strategie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy domowej, zagrożenia suicydalnego oraz innych sytuacji kryzysowych”.

W dniu 21.05.2025 r. w sali konferencyjnej Starostwa Powiatowego w Biłgoraju odbyło się szkolenie zrealizowane przez Ośrodek Interwencji Kryzysowej pn. „Zatrzymać kryzys: narzędzia i strategie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy domowej, zagrożenia suicydalnego oraz innych sytuacji kryzysowych”.

Było to spotkanie niemal 100 pracowników sektora pomocy społecznej, psychologów, asystentów rodziny, pracowników socjalnych, interwentów kryzysowych, kuratorów, nauczycieli, pedagogów, ludzi, którzy na co dzień wspierają w trudnościach i przywracają nadzieję – pracowników pomocy społecznej stojących obok tych, którzy znaleźli się na życiowym zakręcie, towarzysząc w ciszy, wspierając bez oceniania, reagując, gdy inni nie wiedzą, jak pomóc.

Konferencja była doskonałą okazją do

Dziękujemy wszystkim uczestnikom – za cierpliwość, wrażliwość, zaangażowanie i tak liczną obecność. Wasza praca, zaangażowanie i chęć podnoszenia kwalifikacji zawodowych mają nieocenione znaczenie !

Dziękujemy władzom Powiatu Biłgorajskiego za nieodpłatne użyczenie sali konferencyjnej i wsparcie w postaci bufetu kawowego oraz Pani Wicestaroście Beacie Strzałce za otwarcie konferencji.

Szkolenie służyło wzmocnieniu interdyscyplinarności służb pomocowych na terenie powiatu biłgorajskiego, która umożliwia skuteczniejsze docieranie do osób potrzebujących oraz lepsze dostosowanie form wsparcia do ich rzeczywistych problemów. Dzięki temu pomoc staje się nie tylko szybsza, ale przede wszystkim bardziej celowa i efektywna.

Dziękujemy za obecność !

ZATRZYMAĆ KRYZYS – BEZPŁATNE SZKOLENIE w dniu 21.05.2025 r. dla tych, którzy w swej pracy niosą realną pomoc i nie boją się działać tam, gdzie inni czują bezradność.

Każdego dnia pracownicy sektora pomocowego stają przed wyzwaniami, które wymagają nie tylko wiedzy, ale i ogromnej uważności, empatii oraz szybkich, trafnych decyzji. Czasem jedno słowo, jedna rozmowa – mogą ocalić czyjeś życie. Dlatego zapraszamy Cię na wyjątkowe szkolenie, które pomoże Ci jeszcze lepiej rozumieć i reagować na sytuacje kryzysowe.

📍 „Zatrzymać kryzys: narzędzia i strategie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy domowej, zagrożenia suicydalnego oraz innych sytuacji kryzysowych” to wydarzenie stworzone z myślą o tych, którzy na co dzień mierzą się z ludzkim cierpieniem, chaosem emocjonalnym i dramatycznymi wyborami.

Podczas spotkania:

🔹 poznasz skuteczne metody reagowania na przemoc domową i zachowania suicydalne,

🔹 otrzymasz konkretne narzędzia i wskazówki do pracy z osobami w kryzysie,

🔹 wzmocnisz swoje kompetencje i poczucie sprawczości,

🔹 wymienisz się doświadczeniami z innymi specjalistami.

Twoimi przewodnikami będą:

👤 Anna Rechulicz – doświadczona psycholog, superwizorka, interwentka kryzysowa wieloletnia kierownik Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Tomaszowie Lubelskim.

👤 Sebastian Cybulski – psychotraumatolog, trener, pedagog, socjoterapeuta wspierający dzieci i młodzież po traumach, wieloletni npracownik Wioska Dziecięca SOS.

📅 Kiedy? 21 maja 2025 r., godz. 9:00–14:00

📌 Gdzie? Starostwo Powiatowe w Biłgoraju (sala konferencyjna)

👥 Szkolenie kierowane jest do pracowników pomocy społecznej, oświaty, psychologów, kuratorów, asystentów rodziny oraz wszystkich, którzy zawodowo wspierają osoby w kryzysie.

📩 Rejestracja trwa do 15 maja 2025 r.

Zgłoszenia przyjmujemy pod adresem: oik.bilgoraj@gmail.com lub telefonicznie: 84 686 41 82.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc o udziale w szkoleniu decyduje kolejność zgłoszeń.

Zapraszamy do zapisów i przesyłania formularzy zgłoszeniowych:

Formularz zgłoszeniowyPobierz

ŻYCZYNIA WIELKANOCNE 2025

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu odrodzenia sił, nadziei i wewnętrznego spokoju.
Niech ten czas napełni serca wiarą w dobro, a codzienność – nową energią i życzliwością.
Życzymy chwil prawdziwej bliskości, wzajemnego zrozumienia i budowania trwałych więzi.

Zbliżające się Święta Wielkanocne to dla wielu z nas to czas spotkań, zapachu potraw, gwaru i śmiechu dzieci biegających po domu… Ale wiemy, że nie dla wszystkich ten czas jest radosny.

Wielkanoc to opowieść o cierpieniu… 💔 ale i o nadziei 🥺. O tym, że nawet po najciemniejszej nocy może przyjść świt.

To czas, w którym warto zatrzymać się choć na chwilę i pomyśleć:

Komu mogę dać dziś odrobinę światła? Czyje święta mogę uczynić mniej samotnymi?

👥Są tacy, którzy te święta spędzą w samotności.

👥Tacy, którzy właśnie stracili kogoś bliskiego.

👥Tacy, którzy nie mają dokąd wrócić.

👥Tacy, którzy mierzą się z widmem uzależnień i walki samych ze sobą.

👥Tacy, którzy po raz kolejny upadli w swych życiowych trudnościach.

👥I tacy, którzy siedząc przy stole – będą milczeć, dusząc w sobie ból, którego nikt nie zauważa.

A może… to Ty potrzebujesz dziś wsparcia? 👥

Nie musisz udawać, że wszystko jest w porządku.

Nie musisz być silna czy silny za wszelką cenę.

Jeśli potrzebujesz, jesteśmy tu dla Ciebie, nie tylko od święta.

Zespół Ośrodka Interwencji Kryzysowej ❤

Spotkanie profilaktyczne w Szkole Podstawowej w Księżpolu.

Profilaktyka w zakresie efektywnej komunikacji w szkołach podstawowych jest kluczowa, ponieważ uczy dzieci, jak wyrażać swoje myśli i emocje w sposób jasny, kulturalny i konstruktywny. Dzięki temu młodzi ludzie lepiej radzą sobie w relacjach rówieśniczych, unikają nieporozumień i konfliktów, a także budują zdrową pewność siebie. Wczesne rozwijanie umiejętności aktywnego słuchania i szacunku wobec rozmówcy pomaga w zapobieganiu przemocy słownej i izolacji społecznej. Dobra komunikacja to fundament, który wpływa na przyszłe relacje, sukcesy edukacyjne i zawodowe, dlatego warto uczyć jej od najmłodszych lat.

Dziś mieliśmy niezwykłą przyjemność poprowadzić szkolenie dla uczniów IV - VIII klas Szkoły Podstawowej w Księżpolu na temat efektywnej komunikacji w zakresie przeciwdziałania agresji i przemocy rówieśniczej w szkole.

❓Czy dzieci i młodzież potrzebują takich warsztatów?

❗Odpowiedź jest prosta: bardziej niż kiedykolwiek !

📱 W dobie smartfonów, szybkich wiadomości i skrótów myślowych coraz częściej zapominamy, że rozmowa to nie tylko mówienie, ale też słuchanie. Że słowa mają moc – mogą budować mosty, ale też tworzyć mury.

🙋‍♀️ Bo rozmowa to coś więcej niż wymiana zdań. To uważność, której coraz częściej nam brakuje. To słuchanie, by zrozumieć, a nie tylko odpowiedzieć. To szacunek dla drugiego człowieka, nawet jeśli jego zdanie różni się od naszego.

❗ Razem odkrywaliśmy, jak ważne jest:

👮świadome korzystanie z mediów społecznościowych i jakie sankcje prawne mogą wyniknąć z internetowego hejtu,

👁 świadomość, że w internecie coś raz opublikowanego NIGDY nie ginie,

🫂 atmosfera w szkole, klasie jest zależna w dużej mierze od uczniów (czyli ode mnie samego) i od tego jakie tworzą ze sobą relacje,

🗣 mówienie w sposób jasny i z szacunkiem nie tylko do nauczyciela, ale do siebie nawzajem,

👂 aktywne słuchanie – nie tylko uszami, ale i sercem,

🤝 rozwiązywanie konfliktów poprzez dialog, a nie rywalizację.

📌 Morał?

❗Nie sztuką jest mówić głośniej – sztuką jest mówić mądrzej.

❗Nie sztuką jest mieć rację – sztuką jest znaleźć porozumienie i zbudować relację.

Zajęcia profilaktyczne zrealizowała dyrektor Ośrodka Interwencji Kryzysowej, mediator Ilona Dzido.

Dziękujemy za zaproszenie ! ❤

Nieodpłatna pomoc psychoterapeuty uzależnień w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju.

Pomoc w OIK znajdzie nie tylko osoba uzależniona, ale także współuzależniona. Współuzależnienie jest problemem, ponieważ prowadzi do utraty własnej tożsamości i zaniedbania własnych potrzeb w imię ratowania osoby uzależnionej. Osoba współuzależniona często nieświadomie wspiera nałóg, usprawiedliwiając destrukcyjne zachowania i przejmując odpowiedzialność za konsekwencje działań uzależnionego. To błędne koło, które nie tylko nie pomaga osobie uzależnionej wyjść z nałogu, ale także niszczy życie psychiczne, emocjonalne i społeczne współuzależnionego.

Historia Anny – Jak pomóc osobie uzależnionej?

Anna od lat żyła w cieniu nałogu swojego męża. Kiedyś był troskliwym i ciepłym człowiekiem, ale alkohol stopniowo go zmieniał. Coraz częstsze kłótnie, obietnice poprawy, które nigdy nie były dotrzymywane, długi i wstyd ukrywany przed rodziną. Anna wierzyła, że jeśli będzie bardziej się starać, jeśli będzie łagodniejsza, bardziej wyrozumiała, to może on się zmieni. Nie chciała go zostawić – wciąż widziała w nim tego mężczyznę, którego kiedyś pokochała.

Ale rzeczywistość była inna. Każda próba pomocy kończyła się fiaskiem, a ona coraz bardziej traciła siebie. Pewnego dnia, po kolejnej nieprzespanej nocy, zdecydowała się poszukać pomocy. Trafiając do psychoterapeuty usłyszała:

-„Nie możesz uratować kogoś, kto sam nie chce się uratować. Ale możesz pomóc sobie.”

Anna początkowo nie rozumiała tego przesłania. Przecież chciała pomóc mężowi, nie sobie. Ale terapeuta wyjaśnił jej, czym jest współuzależnienie. Pokazał, że jej życie od dawna kręci się wokół jego picia, jego nastrojów, jego problemów. Zapomniała o sobie, o własnych potrzebach i granicach.

🍀 Jak pomóc osobie uzależnionej, nie niszcząc siebie?

🤚 Przestań usprawiedliwiać – Anna zawsze znajdowała wytłumaczenie: „miał ciężki dzień”, „to przez stres”, „to tylko faza”. Dopiero gdy przestała go chronić przed konsekwencjami jego działań, on sam musiał się z nimi zmierzyć.

🤚Nie kontroluj, nie wybawiaj – Wyrzucała butelki, dzwoniła do jego szefa, żeby usprawiedliwić jego nieobecność, spłacała jego długi. Wydawało jej się, że ratuje ich rodzinę, ale w rzeczywistości ułatwiała mu trwanie w nałogu.

🤚Ustal granice i trzymaj się ich – Postanowiła, że jeśli nie zacznie leczenia, ona nie będzie dalej tkwić w tym układzie. I tym razem nie były to puste groźby – była gotowa odejść, jeśli nie zobaczy realnych działań.

🤚Zadbaj o siebie – Po latach zaniedbywania własnych potrzeb zaczęła terapię dla osób współuzależnionych, chodziła na grupę wsparcia, znalazła czas dla siebie. Przestała żyć wyłącznie problemem męża.

🤚Daj mu odpowiedzialność za jego życie – To on musiał podjąć decyzję o leczeniu. Anna nie mogła tego zrobić za niego, ale mogła jasno powiedzieć, że jego wybór będzie miał konsekwencje.

🍀Nowy rozdział.

Dzięki wsparciu terapeutów Anna nauczyła się, że pomoc osobie uzależnionej nie polega na poświęceniu siebie. Dała mężowi ostatnią szansę – postawiła warunki i tym razem była konsekwentna. On musiał wybrać. Nie było łatwo, ale gdy zobaczył, że traci rodzinę, podjął terapię. Nie dlatego, że ona go błagała – ale dlatego, że wreszcie poczuł ciężar swoich decyzji.

🍀Przesłanie dla współuzależnionych:

Jeśli kochasz osobę uzależnioną, pamiętaj – nie możesz jej uratować siłą swojej miłości. Ale możesz uratować siebie. A jeśli odzyskasz siebie, może to być pierwszy krok do tego, by i ona chciała się uratować.

❗Nie jesteś sama. Znajdź wsparcie. Pomoc jest bliżej, niż myślisz... Zapraszamy do kontaktu osoby zmagające się z uzależnieniem oraz osoby współuzależnione, wszystko po to, by dotrzeć ze wsparciem jak najszybciej jest to możliwe.

Zadzwoń pod numer 84 686 41 82

OIK partnerem wydarzenia "Go Girls !" organizowanym przez Regionalne Centrum Edukacji Zawodowej w Biłgoraju.

7 marca 2025 roku w Regionalnym Centrum Edukacji Zawodowej w Biłgoraju miało miejsce wyjątkowe wydarzenie pn. "Go Girls!". To inicjatywa organizowana w ramach Olimpiady "Zwolnieni z teorii", która ma na celu wspieranie młodych kobiet w budowaniu pewności siebie, rozwijaniu swoich umiejętności i radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Wydarzenie zostało zorganizowane przez RCEZ przy wsparciu Ośrodka Interwencji Kryzysowej Komendy Powiatowej Policji w Biłgoraju, Młodzieżowej Rady Powiatu w Biłgoraju oraz Kimbo Team MMA.

Z tej okazji mieliśmy niezwykłą okazję spotkać się z uczennicami szkół licealnych w ramach projektu „Go Girls!”, który został stworzony z myślą o wzmacnianiu młodych kobiet i wyposażaniu ich w niezbędne narzędzia do ochrony własnych granic, radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz budowania zdrowych, pełnych szacunku relacji.

Współczesny świat stawia przed dziewczynami wiele wyzwań – od presji społecznej, przez relacje rówieśnicze, aż po sytuacje, w których mogą być narażone na manipulację czy przemoc. Niestety, wciąż zbyt często brakuje im pewności siebie, aby jasno komunikować swoje potrzeby, mówić „nie” w sytuacjach, które są dla nich niekomfortowe, czy też skutecznie stawiać granice. Dlatego tak ważne są inicjatywy takie jak „Go Girls”, które dostarczają im wiedzy i praktycznych umiejętności, pomagając im stać się bardziej świadomymi i odważnymi kobietami.

Dzisiejsza prelekcja była okazją do rozmowy o tym, jak rozpoznawać toksyczne zachowania, unikać manipulacji i podejmować świadome decyzje w relacjach międzyludzkich. Rozmawialiśmy również o znaczeniu asertywności – o tym, jak ważne jest, aby dziewczyny potrafiły jasno wyrażać swoje potrzeby, mówić o swoich granicach i oczekiwać ich respektowania. Wskazaliśmy także, jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych, w których konieczna może być szybka reakcja.

Cieszymy się, że możemy być częścią tej ważnej inicjatywy i wspierać młode kobiety w ich drodze do większej odwagi, samoświadomości i niezależności!

Prelekcję na temat asertywności, ochrony własnych granic, radzenia sobie w trudnych sytuacjach życiowych, wzmacniania poczucia własnej wartości, rozpoznawaniu toksycznych relacji, a także ich konstruktywnemu budowaniu oraz istotnych aspektach w komunikacji wygłosiła dyrektor Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju Ilona Dzido.

Link do nagrania z wydarzenia dzięki współpracy z Biłgorajską Telewizją Kablową:

https://www.facebook.com/osrodekinterwencji.kryzysowej.35/videos/2413683428985706

Ilona Dzido dyrektor Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju.
Organizatorzy i pomysłodawcy wydarzenia "Go Girls!".

Twoja reakcja ma znaczenie ! Co powinieneś wiedzieć o przeciwdziałaniu przemocy w swoim środowisku?

Milczenie wspiera sprawcę i przedłuża cierpienie ofiary, która często nie ma siły lub możliwości, by się obronić. Każdy ma prawo do życia w bezpieczeństwie, a odpowiednia reakcja – zgłoszenie przemocy lub udzielenie wsparcia – może uratować komuś zdrowie, a nawet życie. Przemoc nie jest sprawą prywatną, lecz społecznym problemem, dlatego wspólna odpowiedzialność i stanowcza postawa mogą realnie przyczynić się do jej zatrzymania.

⛔️ Przemoc to nie tylko agresja fizyczna – obejmuje również przemoc psychiczną, ekonomiczną, seksualną i zaniedbanie. Często jest ukryta i trudna do zauważenia, dlatego warto być czujnym na subtelne sygnały.

⛔️ Każdy ma obowiązek reagować – zgodnie z polskim prawem, jeśli masz wiedzę o przemocy, zwłaszcza wobec dzieci lub osób bezbronnych, masz obowiązek zgłosić to odpowiednim służbom (np. policji, ośrodkowi pomocy społecznej).

⛔️ Są konkretne procedury pomocowe – jeśli podejrzewasz przemoc, możesz zgłosić sprawę na policję, do ośrodka interwencji kryzysowej, MOPS/GOPS, czy założyć „Niebieską Kartę”, która uruchamia system ochrony ofiary.

⛔️ Wsparcie dla ofiar jest dostępne – działają specjalistyczne ośrodki, schroniska dla ofiar przemocy, poradnie prawne i psychologiczne. Warto znać lokalne instytucje, które mogą pomóc.

⛔️ Przemoc nie jest sprawą prywatną – reakcja otoczenia może uratować komuś życie. Jeśli widzisz przemoc, nie bądź obojętny – zgłoszenie nie oznacza wtrącania się, ale niesienie pomocy.

⛔️ Edukacja i profilaktyka są kluczowe – przeciwdziałanie przemocy zaczyna się od budowania świadomości, nauki asertywności i wspierania osób w trudnych sytuacjach. Możesz działać poprzez promowanie równości, szacunku i reagowanie na przemoc w swoim otoczeniu.

🍀 Przeciwdziałanie przemocy to wspólna odpowiedzialność – warto wiedzieć, jak reagować i gdzie szukać pomocy.

Pomoc psychologiczna w Ośrodku Interwencji Kryzysowej.

Korzystanie z pomocy psychologicznej jest ważne, ponieważ pozwala lepiej radzić sobie z trudnymi emocjami, stresem i kryzysami, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie. Profesjonalne wsparcie pomaga zrozumieć i przepracować problemy, rozwijać zdrowe mechanizmy radzenia sobie oraz poprawiać relacje z innymi. W Ośrodku Interwencji Kryzysowej każdego dnia, od poniedziałku - piątku w godzinach 07:30 - 19:30 możesz bez skierowania skorzystać z nieodpłatnej i anonimowej pomocy psychologicznej.

Dlaczego warto korzystać z pomocy psychologa? 💬🧠

Wciąż pokutuje przekonanie, że do psychologa chodzą tylko osoby „z poważnymi problemami”, a prawda jest taka, że psycholog to nie tylko ratunek w kryzysie, ale też wsparcie w codziennym życiu i rozwoju osobistym.

💡 Dlaczego warto skorzystać z profesjonalnej pomocy?

✅Nowa perspektywa – Czasem tkwimy w schematach myślowych, które nas ograniczają. Psycholog pomoże zobaczyć sprawy z innej strony.

✅ Lepsze radzenie sobie z emocjami – Jeśli czujesz, że stres, lęk czy smutek zaczynają przejmować kontrolę, terapia może dać Ci skuteczne narzędzia do ich regulacji.

✅ Zdrowe relacje – Wiele problemów wynika z nieświadomych wzorców relacji. Terapia pomaga budować zdrowsze więzi z bliskimi.

✅ Wsparcie w kryzysie – Rozwód, utrata bliskiej osoby, wypalenie zawodowe – w trudnych chwilach warto mieć kogoś, kto pomoże przejść przez to łagodniej.

✅ Rozwój osobisty – Nie trzeba mieć „problemów”, by skorzystać z terapii. Chcesz lepiej poznać siebie, pracować nad pewnością siebie czy stawiać granice? To również powody, by skorzystać z pomocy specjalisty.

💭 Pamiętaj – sięganie po wsparcie to oznaka dojrzałości, a nie słabości.

Twoje zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak fizyczne. Nie czekaj, aż będzie „naprawdę źle” – warto zadbać o siebie już teraz.

Z pomocy psychologicznej w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju możesz skorzystać:

👥 bez skierowania,

👥 bezpłatnie,

👥 anonimowo,

👥 w formie bezpośredniej lub telefonicznie,

👥 w godzinach 7:30 - 19:30 od poniedziałku do piątku.

Zapraszamy do zapisów pod numerem:

84 686 41 82

lub osobiście pod adresem ul. "Wira" Bartoszewskiego 10, 23-400 Biłgoraj.

Nieodpłatna pomoc prawna w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju.

Informujemy, że w każdy wtorek miesiąca, w godzinach 16:00-19:00 w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Biłgoraju realizowana jest nieodpłatna pomoc prawna świadczona przez radcę prawnego.

Czy wiesz, że w naszym Ośrodku Interwencji Kryzysowej możesz skorzystać z bezpłatnej pomocy prawnej? Jeśli jesteś w trudnej sytuacji życiowej, doświadczasz kryzysu, przemocy lub potrzebujesz wsparcia w rozwiązaniu problemów prawnych – jesteśmy tutaj dla Ciebie!

🔹 Na czym polega pomoc?

✅Udzielanie informacji o przysługujących Ci prawach i możliwościach działania.

✅ Pomoc oraz wsparcie w redagowaniu pism i wniosków.

✅ Wsparcie w sprawach rodzinnych, alimentacyjnych, mieszkaniowych, pracowniczych i innych.

✅ Kierowanie do odpowiednich instytucji.

👥 Kto może skorzystać?

➡️ Osoby doświadczające kryzysu, w tym ofiary przemocy domowej.

➡️ Osoby w trudnej sytuacji rodzinnej lub prawnej.

➡️ Każdy, kto potrzebuje wsparcia !

📍 Jak skorzystać?

Skontaktuj się z naszym Ośrodkiem i umów się na bezpłatną konsultację. Gwarantujemy pełną dyskrecję i profesjonalne wsparcie.

📞 84 686 41 82

📍 ul. "Wira" Bartoszewskiego 10, 23-400 Biłgoraj

Warsztaty Szkolnego Klubu Mediatora w Szkole Podstawowej nr. 4 w Biłgoraju.

Szkolne Kluby Mediatora powstają, aby kształtować wśród uczniów umiejętności pokojowego rozwiązywania konfliktów i skutecznej komunikacji. Działalność klubów wspiera rozwój empatii, odpowiedzialności oraz współpracy, co przyczynia się do budowania bezpiecznej i przyjaznej atmosfery w szkole. Dzięki mediacji rówieśniczej uczniowie uczą się szukać kompromisów i wspólnie rozwiązywać problemy w sposób konstruktywny i bezstronny.

Dziś (tj.07.02.2025r.) na zajęciach Klubu Szkolnego Mediatora w Szkoła Podstawowa nr 4 w Biłgoraju przeprowadziliśmy eksperymentalne badanie nad dwoma klasycznymi konfliktami szkolnymi:

📱 "Kto rozbił telefon i dlaczego to na pewno nie ja?"

👭 "Kłótnia koleżanek z klasy, czyli dramat w trzech aktach"

W symulacji sporu Madzi i Diany analizowaliśmy przypadek konfliktu dziewczyn z jednej klasy i nieszczęsnego telefonu, który „SAM SPADŁ” (oczywiście). Sprawcy zajścia (choć każda twierdziła, że nim nie jest) wymyślały przeróżne, kreatywne wymówki:

❌ „Było nie nagrywać filmiku to telefon by ci nie wypadł !”

❌ „Okej, może go dotknęłam, ale on już wcześniej był popękany!”

❌ „Nie zauważyłam, że się zniszczył ! Z resztą wypadł jej przez dziurawą nogawkę w spodniach !”

🤩 Dziewczyny genialnie wczuły się w role, a dzięki temu mieliśmy okazję obserwować modelową mediację oraz każdy jej etap deeskalacji sporu.

Zajęcia zakończyliśmy wnioskiem, że:

✅ Negocjacje bez dramatu? Możliwe!

✅ Mediatorzy to nie magicy, ale czasami potrafią zdziałać cuda – na przykład sprawić, że dwie strony konfliktu wyjdą ze spotkania z chęcią zakończenia sporu.

✅ Nie wszystko da się załatwić kamieniem, papierem i nożycami (choć próby mogą się pojawić).

✅ Największa wygrana? Kiedy obie strony wychodzą z uśmiechem, a nie z planem zemsty.

✅ Cierpliwość to klucz – szczególnie gdy ktoś twierdzi, że jego rozwiązanie jest „genialne, tylko wszyscy go nie rozumieją”.

✅ Nie zawsze wygrywa ten, kto głośniej mówi – czasem wygrywa ten, kto pierwszy użyje „rozumiem twoją perspektywę” (czyli: nie do końca mi to jeszcze wychodzi, ale próbuję).

✅ Mediator czasem czuje się jak tłumacz między dwoma różnymi językami emocji.

✅ Nie ma na świecie zdania bardziej prowokującego niż „Oj, nie przesadzaj”, "Było nie zaczynać", "No i co? Coś ci się stało?!"

✅ Jeśli ktoś mówi „Nic się nie stało” z lodowatym uśmiechem – stało się wszystko.

Na następnych zajęciach planujemy kolejne wyzwania, gdzie tym razem będą w rolę mediatorów wcielali się uczniowie, gdzie będą ćwiczyli swoją cierpliwość, opanowanie, łagodność, kreatywność i spokój będąc w samym oku cyklony konfliktu rówieśniczego 🗣👁😡🤯🥵😖.

Warsztaty z mediacji organizowała dyrektor Ośrodka Interwencji Kryzysowej, mediator Ilona Dzido.

Zapraszamy również do współpracy inne szkoły chętne do tworzenia Szkolnych Klubów Mediatora ❤, co przyczynia się nie tylko do przeciwdziałania agresji i przemocy rówieśniczej, ale również tworzy kulturę dialogu, życzliwości i nauki komunikacji w społeczności szkolnej ❤❤❤.